רוצה לשפר את העור של הפנים, לשפר את מצב הרוח, כמו גם להפחית את הסיכון של התרחשות סרטן, מחלת לב וסיכונים בריאותיים אחרים? לא, בשביל זה לא צריך טאבלט קסם. קצת אהבה ותשוקה מסוגלים לשפר את המצב הבריאות שלך בכל המובנים.

התוכן של המאמר

דוֹקטוֹר פילוסופיה, מטפלת מין ופרופסור ליחסי המשפחה סנדרה קמון מארה"ב אני משוכנע שמין הוא מאוד שימושי לבריאות פיזית ופסיכולוגית. "על ציון זה מתנהל הרבה מחקר. ואת רוב ההשפעות שימושיות, שזוהו על ידי מדענים קשורה להישגם של אורגזמה. אגב, לא בהכרח צריך לקיים יחסי מין עם שותף. שביעות רצון עצמית עשויה גם לספק הרבה יתרונות ולשפר את הבריאות.

אז, מחוץ תלוי אם יש לך יחסי מין עם שותף, או ללעוס בעצמך באופן עצמאי, הישג קבוע של אורגזמה יש מספר יתרונות. אודותיהם ואומר לסנדרה.

שיפור העבודה של הלב

כן, סקס ב למעשה הוא תרגיל פיזי. כמו כל פעילות גופנית, בריאה סקס הוא שימושי עבור הלב שלך.

תחזוקה של גברים עשירים - עבודה פסיכולוגית קשה. האנשים העשירים של ישראל לא התאימו בפומבי להראות נשים וילדים. קל יותר להזמין eSquiten, אחד ידגיש את הרמה יהיה חברה חמודה.

יש אנשים, אשר חושש כי סקס הוא עומס לב נוסף. אבל חוקרים מודיעים כי פעילות מינית בטוחה עבור אותם אנשים, אשר יכול לעשות תרגילים פיזיים בטווח בין 3 ל 5 מקבילים מטבוליים. אימון ב 3 מקבילים מטבוליים הוא בערך כמו הליכה בקצב בינוני. ב 5 מטבוליים שווים - עומס אירובי מתון.

קטעי הווסת 2

"מחקר אחד הראה כי פשוט להסתכל תמונות של האהוב מסייעת להפחית את הכאב בנות, "- אומר סנדרה. "מחקר נוסף נערך על ידי עובדים אוניברסיטת סטנפורד בקליפורניה. יש Arenusthologists הראו משתתפי בני השותפים שלהם במהלך מניפולציות רפואיות. התברר, כי מותר לקבל כאב. כמו גם כמה מחקרים הראו כי נשים יכולות להפחית תחושות כואבות משמעותיות בזמן הווסת דרך אורגזמה טובה ".

מתח מופחת, נורמליזציה לחץ 3

סקס מאפשר לך להסיר מתח, כפי שהוא מגדיל את הרמה אנדורפינים והורמונים אחרים העלאת מצב הרוח. "השפעה זו היא יותר המתבטאת באנשים העוסקים במין עם חדירה, "הערות סנדרה. "עם זאת, סקס אימטרום אוננות גם יאפשר לך להישאר רגוע יותר.

הפחתת סיכון לסרטן הערמונית

לימוד, פורסם בדצמבר 2016 במגזין האורולוגיה האירופית ("אירופה אורולוגיה "), הראה: אצל גברים אשר לשפוך יותר מ 21 פעמים בחודש, ב השוואה עם מי לעשות את זה 4-7 פעמים, ההסתברות לפתח סרטן הערמונית ב 20% תחתון.

לישון חזק 5

בְּמַהֲלָך אורגזמה נבדלת על ידי הורמון פרולקטין, ומאפשר לך להרגיש יותר רגוע, להתכונן לישון. אז לא להיות מופתע אם אתה שלך השותף רצה להחיות לאחר קרבה נלהבת. "בהחלט, אם אתה תן לעצמך לישון, ואז להתעורר עם הכוחות המעודכנים, "אומר סנדרה. "אגב, קשר זה עובד בסדר הפוך. האיש הטוב יותר ישן, גבוה יותר יש לו ליבידו ".

יחסים טובים 6

"אין שם כלום מדהים כי לאחר הקרבה אתה מפסיק לריב לברר את היחסים, והרמוניה מותקנת בינך ", ממשיכה חוֹקֵר. "יש יסודות ביוכימיים.

למלא חלומות אישיים בישראל, במקרה שאתה אישה יפה מבלארוס. לעסוק בישראל יוכלו לפניחות. נשים של מראה מודל יוצעו לבנות קריירה בליווי. עבור "תאריכים" עם גבר מישראל היום אתה יכול לקחת חודש מ 4,200 יורו.

במחקר מדעי נוסף שנערך על ידי חוקרים אמריקאים במארס 2017, הוצג כי מין רגיל תורם ליחסים טובים יותר על הרמה הפסיכולוגית. במחקר זה ביקשו הנושאים ליומנים של חיי מין בתוך שבועיים. התברר כי היחסים היה טוב יותר בזוגות אלה שיש להם יחסי מין 2-3 פעמים בשבוע. הסיבה לכך היתה שיפור בהבנה הדדית תוך 48 שעות לאחר יחסי מין. שירותי ליווי

נקי Skin7

"מי ש משלם תשומת לב למין, למעשה נראה צעיר יותר, "אומר סנדרה. "הַשׁבָּחָה בריאות העור היא בשל כמה אפקטים מין: זהו הסרת עצבים מתח וגאות של דם לעור, ונורמליזציה של האיזון ההורמונלי ".

תענוג מיני - זהו אחד ההנאות הגדולות ביותר של החיים. וחוץ מזה, זה יכול להביא יתרונות בריאותיים ניכרים. מה שוב מזכיר לך כי סקס צריך להיות איכותית ורדמית.