ריקודי בטן היא צורה עתיקה של אמנות שנהוגה במשך מאות שנים. זוהי צורת ריקוד שמקורה בצפון אפריקה, המזרח התיכון ואסיה.

אין זה מפתיע שריקודי בטן הפכו פופולריים במערב בתקופה זו של גלובליזציה. ישנם סוגים רבים ושונים של מהלכי ריקודי בטן, אך הנה כמה מהלכים בסיסיים:

השימי: השימי הוא מהלך שניתן לעשות עם הכתפיים או הירכיים והוא כולל ניעור הגוף קדימה ואחורה במהירות.

נפילת הירך: נפילת הירך היא מהלך קל לעשות במושב שלך. אתה פשוט יושב על הכיסא עם גב זקוף למעלה ולמטה, ואז אתה מוריד את עצמך לאט לצד אחד תוך התכופפות במותניים עד שאתה מרגיש שאתה הולך ליפול על הרצפה. לאחר מכן אתה חוזר בחזרה למצב ישיבה על הכיסא מבלי להשתמש בידיים או בכל דבר אחר לתמיכה.

זרועות הנחש: מהלך זה יכול להיות

ריקודי בטן היא צורת ריקוד שמקורה במזרח התיכון. זהו סוג ריקוד חושני וחינני, וזו הסיבה שהוא מכונה לעתים קרובות "אמנות ריקודי הבטן".

התנועות בדרך כלל איטיות ומבוקרות. ירכיו של הרקדן נעות בתנועה מעגלית, בעוד כלוב הצלעות נע מעלה ומטה. הזרועות משמשות להדגשת זרימת התנועה או לאותת שינויים בקצב.

ריקודי בטן היא צורת ריקוד שמקורה במזרח התיכון. זה כולל תנועות של הירכיים והגו, בדרך כלל למוזיקה.

הסוג הנפוץ ביותר של ריקודי בטן הוא רקס שרקי (ריקוד מזרחי). ניתן לחלק את רקס שרקי לשתי קטגוריות: ריקודים סולו וקבוצתיים. Solo raqs sharqi כולל שימי, Hootchie Cootchie ומעגל הירכיים המצרי. רקס שרקי קבוצתי כולל את טהטיב, שהיא אומנות לחימה הכוללת חרבות, ו-raqs assaya שמבוצעת על ידי נשים בלבד.

ישנם סוגים רבים ושונים של תנועות ריקודי בטן כולל shimmy, hoodchie cootchie, מעגל ירכיים מצרי. הסוג הנפוץ ביותר של ריקודי בטן נקרא רקס שרקי (ריקוד מזרחי). ניתן לחלק את רקס שרקי לשתי קטגוריות: ריקודים סולו וקבוצתיים. Solo raqs sharqi כולל shimmy, hootchie cootchie ומעגל הירכיים המצרי

אמנות ריקודי הבטן היא צורת ריקוד עתיקה שמקורה במזרח התיכון. מאמינים שהוא הושפע מהריקודים המסורתיים של האימפריה העות'מאנית. זה בוצע באופן מסורתי על ידי נשים ונחשב לריקוד חושני ביותר שנעשה לעתים קרובות בחגיגות חתונה או מפגשים חברתיים אחרים.

בימינו, גם ריקודי בטן הופכים פופולריים בקרב גברים וזה לא נדיר לראות רקדנים גברים מופיעים בחתונות או מפגשים אחרים. ריקודי בטן כרוכים בתנועה רבה, לכן חשוב לרקדנים להיות מודעים ליציבה שלהם ולהבטיח שהם לא מפעילים יותר מדי עומס על הגב.

תנועות ריקודי בטן הן צורה של תנועת גוף המזוהה בדרך כלל עם המזרח התיכון וצפון אפריקה. הרקדן נע בדרך כלל בתנועה מעגלית ומתנדנדת כדי ליצור אשליה של נזילות.

מהלך ריקודי הבטן הפופולרי ביותר הוא השימי. זה כולל ניעור ירכיים קדימה ואחורה תוך כיפוף הברכיים.

ריקודי בטן היא צורת ריקוד מסורתית שמקורה במזרח התיכון. זהו סגנון ריקוד חושני ופרובוקטיבי המשתמש בבטן ובמותניים ליצירת תנועות נוזליות.

תנועות ריקודי בטן:

- מהלך ריקודי הבטן הבסיסי

- זחילה קריפית

- מכשף הנחשים דירה דיסקרטית בנהריה